Ada yang bertanya apa itu tummy-time … No it’s not about makan ya!

Tummy-time – meletak bayi di atas perutnya sewaktu bayi tidak tidur sambil diawasi.

Tummy-time membantu membina otot-otot kepala, bahu dan leher yang kuat. Tummy-time juga membantu mengelak kepala bayi menjadi leper. Tummy-time menggalakkan bayi  merangkak.

Cadangan aktiviti tummy-time untuk bayi baru lahir. 

1. Baring bayi di atas perutnya. Berbual mengadap muka bayi atau bunyikan kerincing supaya lebih menyeronokkan.

2. Baringkan bayi di atas paha / dada / perut ibu bapa.

Cadangan aktiviti tummy-time untuk bayi 3 bulan ke atas.

1. Seperti di atas. 

2. Letakkan gulungan tuala di bawah dada bayi yang dibaringkan atas perut.

3. Letakkan bayi perut ke bawah di atas bola.